تنهـايي يعـني هيچ وقــت كسي نباشه اشكات رو پاك كنه...
تنهـايي يعـني تو جاده بدون مقصـد...
تنهـايي يعـني نديدن روزهاي خوب...
تنهـايي يعـني نداشـتن سنــگ صـبور...
تنهـايي يعـني جشـن تولد با قـرص خواب...
تنهـايي يعـني سـر سـفره عـيد تنهـاي تنهـا...
تنهـايي يعـني روز عـيد بدون تبريــك...
تنهـايي يعـني خونه بـي مهـمون...
تنهـايي يعـني مهـموني يه نفـره...
تنهـايي يعـني حسرت قـدم زدن دو نفـره...
تنهـايي يعـني موقـع درد فـرياد زدن...
تنهـايي يعـني اشــك بي صـدا...
تنهـايي يعـني خسـته اما بدون تكـيه گاه...
تنهـايي يعـني بوي سيگار...
تنهـايي يعـني حسـرت ديدن چشـم نگران...
تنهـايي يعـني دسـتاتو با لـيوان چاي گرم كني...
تنهـايي يعـني حسـرت ديدن چشـمان منتظـر...
*****************************
تنهـايي يعـني حسـرت شنيـدن صـداي نگـران...
تنهـايي يعـني اس ام اس بدون جواب...
تنهـايي يعـني حسـرت شنيـدن صـداـي آشـنا...
تنهـايي يعـني حسـرت يه اغوش...
تنهـايي يعـني حسرت دسـتاش...
تنهـايي يعـني حسرت نگاهـش...
تنهـايي يعـني حسرت گذشـته...
تنهـايي يعـني زندگـي با خـاطرات...
تنهـايي يعـني بسـتن چشـم و سيـر در خاطـرات...
تنهـايي يعـني سفارش غـذا براـي يه نفـر...
تنهـايي يعـني سيگـار پشــت سيگـار...
تنهـايي يعـني بغض خورده شـده...
تنهـايي يعـني نگـاه به آسمون...
تنهـايي يعـني درد دل با ماه...
تنهـايي يعـني تكيـه به ديوار...
تنهـايي يعـني لحـظه هـاي بدون آرامـش...
تنهـايي يعـني زخم خوردن از آدم ها...
تنهـايي يعـني درد بدون مسـكن...
تنهـايي يعـني نگـاه كردن عكس...
تنهـايي يعـني گوش كردن صـداي ضبط شـده...
تنهـايي يعـني مـرگ بي صـدا...
تنهـايي يعـني جسد كـرم گـذاشتـه شـده تو خـونـه...
تنهـايي يعـني دفن بي صـدا...
تنهـايي يعـني قبر بي رهـگذر...
تنهـايي يعـني قبـر خاك گـرفتـه...
تنهـايي يعـني مرده متحرك...
تنهـايي رو فقـط يه آدم تنهـا ميفهمـه...
**
يكي از بزرگترين قدرت هايي كه به نظر مي رسد ما در اين دوره از تاريخ به دست آورده ايم آگاهي نسبت به خاصيت هاي غذاهايي است كه مي خوريم. كه البته به اين معني نيست كه ما كاملا به اين دستورالعملي كه مي دانيم عمل مي كنيم ( فست فود ها و خانواده آنها نمونه اي از اين مساله است) اما در پشت همين باور هاي غلط، آموزه هاي بسياري داريم.
هم چنين ما بايد از اجداد خود قدردان باشيم كه غذاهايي را كه كشنده است كشف كردند. آنها يي كه فهميدند بلادونا و شوكران كشنده است، از آنها قدردانيم. اما قسمت خنده دار اينجا است كه ما هم چنان به خوردن غذاهاي سمي ادامه مي دهيم. اگر در اين موضوع شك داريد به مطالب زير توجه كنيد.
۱ - لوبيا سبز
مثل بقيه حبوبات اين لوبياي معصوم هم نبايد خام خورده شود. خوردن آن مي تواند كشنده باشد. اين لوبيا حاوي مقدار زيادي سيانيد است كه بخشي از مكانيسم دفاعي گياه محسوب مي شود. در آمريكا محدوديت هايي براي كاشت انواع لوبيا سبز وجود دارد اما ممكن است در كشور هاي در حال توسعه اين طور نباشد و بسياري از مردم با خوردن آن بيمار شوند. علاوه بر اين لوبيا سبز بايد به درستي پخته شود. هم چنين براي احتياط بيشتر آبي كه لوبيا سبز در آن پخته مي شود بايد دور ريخته شود.
۲ - ماهي بادكنكي
كسي كه اولين ماهي بادكنكي را خورده بايد بسيار ماجراجو بوده باشد. تقريبا تمام ماهي هاي بادكنكي حاوي تترودوتوكسين هستند، سمي كه بيشتر از ۱۲۰۰ بار سمي تر از سيانيد است. زهر يك ماهي بادكنكي براي كشتن ۳۰ انسان كافي است و هيچ پادزهري براي آن شناخته نشده است.
هنوز بسياري از مردم اين ماهي را مي خورند كه در ژاپن فوگو ناميده مي شود و غذاي لوكسي است كه بايد توسط آشپز خبره و تعليم ديده اي درست شود. در حالي كه طبق آمار دولت در ۳۳۸ مورد فوگو سمي ۲۳ مرگ در ژاپن بين سالهاي ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۹ اعلام شده است.
۳ - دانه كرچك
بسياري از ما مادربزرگ ها را به ياد مي آوريم كه همراه با قاشقي روغن كرچك به سمت ما مي آمدند تا بيماري هايمان را درمان كنند. تحقيقات هم نشان داده است كه اين روش درماني موثر است اما بايد بسيار احتياط كنيد دانه اي را كه اين روغن از آن بدست مي آيد نخوريد. اگر دانه كرچك جويده و متورم شود ريسين آزاد مي كند كه يكي از مهلك ترين سم هايي است كه تا بحال انسان شناخته است. خوردن يك يا دو دانه كرچك به راحتي مي تواند مرگ شخص را به همراه داشته باشد. ريسين توسط سازمان جنگ كشف شده است و سازمان هاي سري و آدم كش ها از آن استفاده مي كنند.
۴ - بادام
هر كس كه داستان هاي جنايي قديمي را خوانده باشد مي داند كه بادام تلخ كشنده است و اين بخاطر اين است كه بعضي از گياهان مثل بادام تلخ است كه حاوي سيانور هستند گياه خواران را از زياد خوردنشان منع كنند.
اما ناراحت نباشيد بادام شيرين مثل بادام تلخ نيست. تقريبا حدود ۲۰ بادام تلخ براي كشتن يك فرد بالغ كافي است و اين خوراكي در ايالات متحده فروخته نمي شوند.
۵ - كاساوا ( نوعي ريشه خوراكي)
كاساوا كه به عنوان مانيوك يا تاپيوكا هم شناخته مي شود، كاساواي تلخ كه مخصوص آمريكاي جنوبي است سومين منبع غذايي مهم در مناطق استوايي است و مثل بادام تلخ گياه كاساوا هم حاوي سيانيد است. زماني كه كاساوا به صورت طبيعي خيس خورده و سپس خشك مي شود مساله اي نيست اما زماني كه هر كدام از اين مراحل از قلم بيفتند مشكلات شروع مي شوند.
با رعايت كردن فرايند غذايي درست و قواعد بازدارنده، سيانيد موجود در كاساوا براي كساني كه در آمريكاي جنوبي آن را مصرف مي كنند مشكلات كمي را بوجود مي آورد اما در افريقا، جايي كه كاساوا يكي از مهم ترين منابع غذايي است بسياري از مردم بيچاره از زهري موسوم به كوزو رنج مي برند. بنياد بيل و مليندا گيت براي حفاظت از مردم در برابر سم كاساوا تلاش مي كند اما هنوز به موفقيت زيادي دست پيدا نكرده است.
۶ - ريواس
ساقه هاي ريواس مي توانند به پاي توت فرنگي مزه ترش ببخشند اما برگ هاي آن حاوي ماده كاملا متفاوتي هستند. برگ هاي ريواس داراي اگزاليك اسيد مي باشند، ماده اي شيميايي كه در سفيد كننده ها، تميز كننده هاي فلز و محصولات ضد زنگ به كار مي رود. هم چنين برگ ها شامل آنتراكوئنينگ دي اكسايد هستند. خوردن برگها مي تواند باعث احساس سوزش در دهان و گلو، تهوع،درد شديد معده، تشنج، شوك و حتي مرگ بشود.
۷ - سيب زميني ها و گوجه ها
برگ ها و ريشه هاي سيب زميني و گوجه و خانواده هاي آنها داراي سم الكلي به نام سولانين هستند. در سيب زميني اين سم موقعي به وجود مي آيد كه سيب زميني هاي موجود در خانه جوانه مي زنند و يا بخش هايي از آن سبز رنگ مي شود. گوجه فرنگي نسبت به سيب زميني هم مقدار بيشتري دارد و گزارشي از دانشگاه نيو مكزيكو نشان داده است كه گوجه فرنگي هاي وحشي مقدار بيشتري از اين ماده دارا هستند.
با اين حال يك شخص ۱۰۰ پوندي بايد ۱۶ انس گوجه فرنگي سبز بخورد تا سم سولانين اثر كند. اگر به طور اتفاقي مقداري سيب زميني سبز خورديد مراقب ترشح بيش از حد بزاق دهان، اسهال، تنفس نا منظم، نبض كند، و كاهش فشار خون و حمله قبي باشد.
۸ - قارچ ها
هيچ ليستي از غذاهاي سمي بدون توجه به قارچ ها كامل نمي شود بخصوص آمانيتا فالويد (Amanita phalloides ) قارچ كشنده و فوق العاده خوش مزه كلاه مرگي اين قارچ توسط مسئولين قارچ هاي كشنده بيشتر با عنوان فرشته مخرب ناميده مي شوند.
منبع : آفتاب
دل 
بنام خداوند جان وخرد
دست بابا
